Perguntas frequentes sobre a HabitKai.
Encontra respostas sobre hábitos, funcionalidades, privacidade, dados e subscrições.
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Sobre a HabitKai
O que é a HabitKai?
A HabitKai é uma aplicação de acompanhamento de hábitos e tarefas que te ajuda a criar rotinas, manter a consistência e visualizar o teu progresso ao longo do tempo. Podes criar hábitos recorrentes, registar tarefas únicas, definir objetivos, acompanhar o teu mood e consultar diferentes indicadores de evolução.
Como funciona a HabitKai?
Começa por criar os hábitos que queres desenvolver ou as tarefas que precisas de concluir. Depois, regista diariamente o que realizaste e acompanha a tua evolução através das vistas diária, semanal e anual, do calendário e dos indicadores de consistência. Também podes definir lembretes para não te esqueceres das atividades mais importantes.
A HabitKai é gratuita?
Sim. A HabitKai tem uma versão gratuita que te permite criar até três hábitos recorrentes e três tarefas únicas. Se precisares de acompanhar mais hábitos ou quiseres aceder a todas as funcionalidades disponíveis, podes optar pela versão Premium.
Preciso de criar uma conta para utilizar a HabitKai?
Não. A HabitKai pode ser utilizada sem criar uma conta, sem iniciar sessão e sem fornecer obrigatoriamente dados pessoais. Basta instalar a aplicação e começar a criar os teus hábitos.
Funcionalidades
Hábitos, tarefas e progresso
Qual é a diferença entre um hábito e uma tarefa única?
Um hábito é uma atividade que pretendes repetir de forma regular, como ler, fazer exercício, beber água ou meditar. Uma tarefa única é algo que precisas de realizar apenas uma vez, como marcar uma consulta, entregar um documento ou tratar de um assunto específico.
Posso criar hábitos que não sejam diários?
Sim. Podes adaptar a frequência dos hábitos à tua rotina e aos teus objetivos. Nem todos os hábitos precisam de ser realizados diariamente para contribuírem para a tua consistência.
Posso definir lembretes para os meus hábitos?
Sim. Podes criar lembretes para hábitos e tarefas com horários específicos. As notificações são geradas no teu dispositivo para te ajudar a recordar o que planeaste fazer.
Que vistas de acompanhamento estão disponíveis?
A HabitKai disponibiliza diferentes formas de consultar a tua atividade, incluindo vistas diária, semanal e anual. Também podes acompanhar individualmente o histórico e o calendário de cada hábito.
Que estatísticas posso consultar?
A aplicação apresenta indicadores que te ajudam a compreender a tua consistência e evolução ao longo do tempo. Podes consultar o histórico de conclusões, os períodos de atividade, as sequências de dias e outras métricas relacionadas com os teus hábitos e objetivos.
A HabitKai permite acompanhar objetivos?
Sim. Podes definir objetivos mensais e anuais e acompanhar a sua evolução. Isto permite-te complementar o registo diário dos hábitos com uma perspetiva mais ampla sobre aquilo que pretendes alcançar.
Posso acompanhar o meu mood na HabitKai?
Sim. A HabitKai permite registar diariamente o teu mood e consultar a sua evolução ao longo do tempo. Desta forma, podes observar o teu bem-estar em conjunto com os hábitos e rotinas que estás a acompanhar.
O registo de mood substitui acompanhamento médico ou psicológico?
Não. O registo de mood é apenas uma ferramenta de acompanhamento pessoal e não constitui um diagnóstico, tratamento ou aconselhamento médico ou psicológico. Se tiveres preocupações relacionadas com a tua saúde física ou mental, deves procurar um profissional de saúde qualificado.
O que acontece quando já não quero acompanhar um hábito?
Podes arquivar o hábito. O hábito deixa de aparecer entre os hábitos ativos, mas o seu histórico permanece disponível, evitando que percas os registos acumulados.
Posso personalizar a HabitKai?
Sim. Podes escolher o tema claro ou escuro, alterar o idioma e definir os horários que correspondem ao início e ao fim da tua manhã, tarde e noite. Desta forma, a organização da aplicação adapta-se melhor à tua rotina.
Privacidade e dados
Os teus dados
Onde ficam guardados os meus hábitos e restantes dados?
Os hábitos, tarefas, registos de progresso, objetivos e informações de mood ficam guardados localmente no teu dispositivo. A HabitKai não utiliza uma conta ou um servidor externo para armazenar este conteúdo pessoal.A aplicação pode utilizar serviços técnicos para processar compras, analisar a utilização geral da app e identificar erros, nos termos descritos na Política de Privacidade.
A HabitKai funciona sem internet?
As principais funcionalidades de acompanhamento de hábitos e tarefas funcionam sem ligação à internet. Poderá ser necessária uma ligação para operações específicas, como processar ou restaurar compras e comunicar informação técnica necessária ao funcionamento e melhoria da aplicação.
Posso transferir os meus dados para outro telemóvel?
Sim. A HabitKai permite exportar os teus dados para um ficheiro e voltar a importá-los noutro dispositivo. Como não existe uma conta ou sincronização automática na cloud, deves guardar o ficheiro exportado num local seguro antes de mudares de telemóvel ou desinstalares a aplicação.
A HabitKai utiliza inteligência artificial?
Não. A HabitKai não utiliza inteligência artificial para analisar os teus hábitos, o teu mood ou o teu comportamento. A aplicação foi concebida como uma ferramenta simples e privada de organização e acompanhamento pessoal.
A HabitKai é uma rede social?
Não. A HabitKai é um habit tracker pessoal e não uma rede social. Não existem perfis públicos, seguidores, comparações com outros utilizadores ou publicação automática dos teus hábitos e resultados.
A HabitKai tem anúncios?
Não. A HabitKai foi concebida para proporcionar uma experiência simples e sem distrações, sem apresentação de publicidade dentro da aplicação.
Disponibilidade e suporte
Compatibilidade e ajuda
A HabitKai está disponível para Android e iOS?
Atualmente, a HabitKai está disponível para dispositivos Android através da Google Play. A disponibilidade para outras plataformas será comunicada nos canais oficiais da aplicação.
Em que idiomas está disponível a HabitKai?
A HabitKai está disponível em português, inglês e espanhol. Podes selecionar o idioma que pretendes utilizar nas definições da aplicação.
Como posso contactar o suporte da HabitKai?
Se tiveres alguma dúvida, encontrares um problema ou quiseres enviar uma sugestão, podes contactar a equipa da HabitKai através do endereço de e-mail indicado no site, na Google Play ou na secção de suporte da aplicação.
Estamos aqui para ajudar.
Se não encontraste a resposta de que precisavas, entra em contacto com o suporte da HabitKai.